Fiz uma seleção de sapatos para vocês conferirem, e algumas dicas :) Este é apenas o capitulo 1 do " Diário do guarda roupa " , espero que gostem. Vai ser toda sexta feira ^^ Hoje, vou dar dicas para as iniciantes de salto alto.
Sapatos altos - Iniciantes
Quem é iniciante precisa começar com saltos baixos, entre cinco e sete centímetros. Os utilizados pelas mulheres que estão em um nível melhor e que possuem confiança ao andar é o de dez centímetros. O que se vê é que quando maior a altura da pessoa mais capacidade ela possui para andar com um salto mais alto. O interessante é que você comece também com saltos com base mais larga, isso para ir pegando mais confiança em seu andar, e só depois passe para os mais finos. E para visualizar o seu desempenho olhe no espelho, e veja como está se saindo nos testes. A partir disso poderá começar a utilizar os maiores. E aproveite que está em frente ao espelho e observe os seus primeiros passos, sendo eles pequenos e não dobre os joelhos. Feito isso sinta o seu peso em cima do sapato e só dê o próximo passo até se sentir segura com o anterior. O que se deve tomar muito cuidado são as escadas, já que são perigosas. Treine bastante antes de ir a qualquer lugar onde elas existam. Na hora de subir a escada opte pelas pontas dos pés. Já em um lugar plano pise primeiramente com o salto e depois com a ponta do pé, isso garante mais estabilidade
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